Megérkeztem, az én utamra...:)

Az én utam...

Néhány évvel ezelőtt beiratkoztam egy művészetterápiás önismereti csoportba. Amikor megláttam egy honlapon a hirdetést, rögtön éreztem, hogy ott a helyem. Jött a családi kupaktanács, hogy ez a "kimaradás" megoldható -e, és nagy örömömre győzött a művészetterápia:) Imádom a művészeteket és a lélektant, és együtt a kettő nekem maga a mennyország:) Később a főiskolán egy csoportfoglalkozáson egy képen keresztül kellett bemutatkoznunk. Az asztalon sokféle kép volt tájakról, emberekről különböző helyzetekben. Én kiválasztottam egy képet, amin egy hegyvidéki tó volt egy hajóval, ami éppen kikötött. Az első gondolatom az volt, hogy megérkeztem, én ezt szeretném csinálni. Fontos pillanat volt ez az életemben, mert olyan mélyről jött ez a felismerés, hogy még én is meglepődtem, hogy milyen határozottan mondtam ki azt, hogy ez az én utam. 

Rám nagyon jellemző, hogyha beleszeretek egy témába, területbe, akkor óriási szenvedéllyel tudom belevetni magamat. Ez most is így történik, ráadásul a művészetterápia kapcsolódik az eddigi ismereteimhez (térrendezés,grafológia stb.). Tudatossá vált számomra az is, hogy amit eddig tapasztaltam, az alkotás jótékony hatásait üvegfestés közben, az mind, mind művészetterápia. Az alkotás gyógyító hatásairól így nemcsak tanulok a pszichológia szemszögéből, hanem a saját élmény csoportfoglalkozásokon ill. üvegfestés közben megtapasztalom.

Mit ad nekem a művészetterápia?

Az első találkozásom a művészetterápiával, azaz az első alkotásom egy akvarell festékkel készült őszi fa kép volt. Soha életemben nem festettem akvarell festékkel akvarell papírra. De annyira élveztem, elengedtem magamat és mély átéléssel festettem. Amikor kész lett a kép és a csoporttal közösen néztük, megállapítottuk, hogy őszi fa helyett tavaszi fát festettem, szép halvány pasztell színekkel. A művészetterápiában a mű lélektani megközelítése a fontos, az esztétikai szempontok háttérbe kerülnek ill. egyáltalán nem fontosak. Amit nekem megtanított az alkotás ill. eszközt kaptam ahhoz, hogy befelé figyeljek és ezáltal jobban megismerjem önmagamat. A legfőbb lényeg, hogy mindig megkapom a választ a kérdéseimre, ha befelé figyelek. Ez nagyon meghatározó nekem, hiszen úgy érzem, hogy ezzel egy belső erőforrásra kapcsolódva egy magasabb szinten tudom élni az életemet. 

Technikák, színek, formák, szimbólumok és ami mögötte van...

Csodálattal varázsol el, hogy hányféle technikával, hányféle embertől végtelen számú egyedi alkotás születhet. Milliárd és milliárd féle alkotás tükrözi az emberek lelkét és a bennünk rejlő csodákat. C. G. Jung munkássága óta tudjuk, hogy a kollektív tudattalan, az emberiség ősi tudásának kincsestára a művészetekkel megmozgatható. Hihetetlen mély érzéseket hoznak föl ezek az ősképek, szavakkal elmondani nem is lehet, csak átélni. Voltak olyan alkotásaim, amiknél olyan ősi szimbólumok jelentek meg, amiknek a szimbolikáját kibontva egy új dimenziót kapott az életem, mély felismerésben segítettek.

Lélektükör

Én nagyon szeretem azt, amikor nemcsak beszélünk valamiről, hanem csináljuk is, és tapasztaljuk. A művészetterápia éppen egy ilyen eszköz, hiszen lehetőséget kapunk az alkotással arra, hogy a kezünkbe vegyük az életünket egy mélyebb önismeret által.

Kívánok ehhez lendületet és sok-sok szenvedélyt!

Gabi

www.alkotoeletmod.hu

Újhold napján fogadjátok szeretettel az első blogbejegyzésemet:)

Hogyan lettem üvegfestő-kézműves?

Talán ezt  a kérdést tettétek fel nekem a legtöbben, ezért kezdem ezzel:) kb. 10 évvel ezelőtt jártam Barcelonában, ahol egy templomban egy nagyon felemelő élményt éltem át. Egy festett rózsaablak nagyon nagy hatással volt rám. Álltam a templomban és csodáltam, ahogy a fény átvilágított a színes üvegen, ez engem teljesen ámulatba ejtett. Néhány évvel ezelőtt ismét elvarázsoltak a festett üvegek, egy vásárban találkoztam kézzel festett üvegórákkal, üvegmandalákkal, mécsestartókkal. Ekkor elhatároztam, hogy megtanulok festeni. Első találkozásom az üvegfestéssel nagyon meghatározó volt. Éreztem belül, hogy ez nekem nagyon jóóóóóóóóóóó:) Az első mandala, amit megfestettem a női teremtő erők szimbóluma volt, ami azóta is a kedvencem lett. Az első időszakban a családomnak, barátaimnak festettem, majd jött az első felkérés. Egy 50. házassági évfordulóra rendeltek tőlem egy galambos üvegórát. Örömmel festettem meg és a legjobb érzés az volt, amikor láttam a megrendelőim szemében az elégedettséget:) Ezután a Pilisszántói Önkormányzat rendelt tőlem címeres üvegórákat, amit már fadobozban tudtam adni. Egyre bővült a kínálatom és egyedi elképzelések teljesítésével folyamatosan bővül ma is. 2013-ban elkészült a honlapom is. Ha még nem jártál a Galériámban, várlak szeretettel:) Kattints ide!

Az első üvegórámmal:) 

És most ugrok egy nagyot időben a MOST-ba, de ígérem az utóbbi évekről sokat fogok még mesélni:) 

A művészetterápia és én:)

Most néhány szót arról, hogy mi az, amivel nagyon sokat foglalkozom mostanában az üvegfestés mellett. Talán tudjátok, hogy nagyon szeretek tanulni:) Ha visszagondolok az életemre alig volt talán egy-két év, amikor ne jártam volna valamilyen iskolába, pedig mindig megfogadom, hogy ez az utolsó...:) Néhány évvel ezelőtt rátaláltam a művészetterápiára, ami rögtön szerelem volt számomra, éreztem, hogy ezt szeretném a jövőben csinálni. Elvégeztem egy egyéves művészetterápiás önismereti kurzust, majd nem hagyott nyugodni a dolog, beiratkoztam egy komolyabb művészetterápiás képzésre, újra főiskolás lettem:) Őszintén mondom, hogy ez nagy vállalás volt a részemről és a családom részéről, de tudom, hogy az áldozat áldássá válik. Nagyon érdekes számomra, hogy amit én tapasztalok, megélek alkotás közben, arra most pszichológiai oldalról megközelítve is rálátok. Nagyon hatékony ez a módszer az önismeret útján járó embernek, ezt tapasztalatból tudom:) 

Mostanában ritkábban jelentkezem a facebook-on is, aminek az oka, hogy éppen zajlik a vizsgaidőszakom. Emellett készülök a jövő héten induló művészetterápiás alkotókörömre, amit már nagyon várok:) Az első alkalommal a gyökércsakrához kapcsolódó témákban fogunk alkotni. 

Január 31-én Budapesten indítom a Lélektükör alkotókört, a csoportba már csak néhány szabad hely van. Ha eddig gondolkodtál, jelentkezz mielőbb:) Kérdéseidre szívesen válaszolok, írj bátran ide:)  

"Kreativitás, önismeret, önfejlesztés, örömalkotás"-az alkotókör mottója.

Az alkotókörről bővebb információkat itt olvashatsz!

Köszönöm, hogy elolvastad az első bejegyzésemet:) Szívesen fogadom hozzászólásaitokat,  kérdéseiteket, ötleteiteket. Ha van kedvetek, írjatok:)

Szép téli napokat:)

Gabi

Új év Új Kezdet

Már régóta kacérkodtam a gondolattal, hogy indítsak egy blogot és úgy éreztem, hogy most van itt az ideje, éppen az új év elején:) Nagyon sok tervem van itt a blogon:) Fogok írni magamról, a műhelyemről, alkotásaimról és mindenről, ami az üvegfestéssel kapcsolatos. Biztosan sok bejegyzésem fog szólni az alkotás lélektanáról és az alkotás gyógyító hatásairól. Nagyon sokat foglalkozom művészetterápiával és szeretném veletek megosztani tapasztalataimat.  Tarts velem, szeretettel várlak!Szívesen fogadom kérdéseiteket ill. ötleteiteket azzal kapcsolatban, hogy miről olvasnátok a blogon:)